Jeûner. Boire du jus de fruit pendant le jeûne hydrique

Jeûne et Randonnée, Pourquoi ? Pour qui ?

Premier objectif du jeûne :
renforcer votre système immunitaire !

Stage de Jeûne : Les bienfaits avérés du Jeûne lié à la randonnée”

Jeûner de temps à autres permet de se maintenir en bonne santé (comme une alimentation saine et la pratique d’exercices physique ou une psychologie équilibrée). Le jeûne permet de “nettoyer” l’organisme en profondeur afin de l’aider à réaliser son autoguérison (en le faisant reposer et se régénérer).

Un stage dans un centre de Jeûne et randonnée permet de  :

Perte de poids avec le jeûne

Perdre du poids

Entre 2 et 6 kilos pour une semaine de jeûne et randonnée. Perte de poids qui peut devenir définitive si vous respectez après votre jeûne l'hygiène alimentaire et sportive que vous aurez appris pendant le stage.

Améliorer son sommeil

Votre organisme s'est purifié pendant votre stage. Votre esprit s'est remis en mode bienveillant. Si vous vous respectez vos nuits deviendront douces et complètes.

Le jeûne rend zen

Réduire l'hypertension

Vous vous êtes nettoyés pendant ce stage. Vos artères sont plus aérées, votre sang circule mieux. Gardez cette nouvelle hygiène de vie et votre tension se rééquilibrera.(1)

Les autres bienfaits d’une période de Jeûne et randonnées douces

  • Soulage l’arthrite ,
  • Réduit les douleurs de la pancréatite (douleurs abdominales),
  • Guérit d’autres maux :
    • allergies, 
    • asthme,
    • rhumatismes,
    • sinusite,
    • eczéma,
    • constipation,
    • troubles digestifs,
    • maladies du foie,
    • etc.
  • Eclaircit l’esprit et améliore les 5 sens,
  • Réduit le stress.
 
(1) Si vous prenez un traitement pour l'hypertension, seul votre médecin pourra l'arrêter ou le réduire si il pense cela possible.

Ils et Elles ont vécu le jeûne dans notre centre de jeûne et randonnée…

Des témoignages sympathiques, des résultats obtenus sur le plan du moral et du physique.

Voici les commentaires des précédents participants.